內容部分截至Raise Your Edge與European的訪談，完整影片在最下方
€urop€an是世界最強錦標賽培訓屋bitB的共同創辦人
也是公認世界最強線上錦標賽玩家之一
如何維持動力?
答案很像走進誠品看到的標題
找尋你生命的滿足與正念
保持正念在台灣撲克界非常少討論
但國外高階玩家卻非常重視的主題
先講個迷思
很多撲克玩家都會給自己一個目標
例如要賺xxx錢、穩定獲利後辭職
但其實就算到達這個目標後，事實上生活還是有各種難題
如果打撲克期間沒辦法抱持對撲克的感激
那即使達到目標也只會是空虛
更何況撲克常常會讓人覺得挫折與信心喪失
如果你不能喜愛打撲克
那撲克就只是個可以轉換錢的工具
工作起來不免覺得痛苦無助
€urop€an建議當你有個非常差的session
可以這樣做/想，讓自己重回滿足的狀態
1) 洗個超冷冷水澡10分鐘，用冷水的刺激感受當下
練習感受現在，而不去煩惱過去與未來可以大大降低憂慮
2) 輕鬆一點
過去只要犯了錯總會擔心其他玩家怎麼看待自己
覺得自己出糗了，怕被瞧不起
人生苦短，不要讓別人控制你自己的情緒
把手牌貼到認識的朋友群組，大家笑一笑
之後再好好探討這個手牌錯誤
但不要和自己過不去，一直糾結著自己失誤讓自己難過
失誤和犯錯是免不了的
3) 去散步，也是感受當下
當散步時看到其他人工作而且一點都不開心的樣子
就比較會感受自己的幸運
自己可以隨時出門散散步
做任何自己想做的
感激撲克帶來的自由
這些內容可能許多撲克玩家會不以為然
覺得又是個打撲克走火入魔的人
講什麼感激、滿足
而我根本只感覺到痛苦！！
但這卻是克服職業倦怠，發自內心充滿動力的方法
有些玩家可能開始嘗試冥想
重點是，在你能扭轉之前過去的想法與行為之前
這些感激念頭可能都只是"為了想而想"
你可能會某天感激: 噢！今天早餐很好吃我很感激
但下一天就忘記了開始厭世想逃離
又開始輪迴已經累積已久的思考模式
除非你徹底改變你過去思考行為模式
但這需要時間練習
舉例來說
吃個健康與運動，是對自己好的事情
但這過程和放縱自己比起來並不開心
這也解釋許多人嘗試一陣子後就打回原形
除非你是發自內心的喜歡自己，希望自己好
遇到對自己不好的事情，自然就會想排除
只會想接觸讓自己越來越好的事物
要改變這個思考模式需要建立習慣
之前TWR文章有提過噢!
也許下次TWR會開一系列這樣的撲克心靈課程:)
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